✍️ Qui suis-je ?
Mon parcours, mon histoire

Bonjour, je suis Diego Cochard, fondateur de CoDiKiné et de CoDiFense.
Si je devais me résumer, je dirais que je suis un passionné de l’humain, de ses forces, de ses fragilités et de sa capacité infinie à se transformer.

👮‍♂️ 23 ans en gendarmerie
Un terrain exigeant

J’ai exercé plus de 23 ans dans la gendarmerie.
Un métier de terrain, exigeant, où chaque situation peut basculer en une seconde et où garder son sang-froid fait toute la différence.

Durant ces années, j’ai eu la chance de me spécialiser et de transmettre mon savoir :

• 17 ans d’enseignement de la self-défense à mes collègues et à des civils.
• 8 ans comme instructeur spécialiste, chargé de former les nouveaux instructeurs, ainsi que mes anciens collègues.
• Formateur d’adultes certifié.
• Chef instructeur de tir (arme de poing et arme longue) également avec l’armée suisse.
• Instructeur en 1ers secours et 1ers secours tactiques (hémorragies massives).
• Instructeur en techniques et tactiques d’intervention.
• Des formations données en Suisse, mais aussi à l’étranger.

Ce qui m’a permis d’accompagner et de former des centaines de personnes, de tous horizons, en les aidant à développer confiance en soi, compétences et sang-froid dans des contextes réels, souvent à haute pression.

Ce bagage, je ne l’ai pas acquis derrière un bureau. Je l’ai forgé sur le terrain, dans le réel, au contact de situations parfois intenses, parfois difficiles… mais toujours profondément humaines.

🌱 La bascule vers la kinésiologie – CoDiKiné

Parallèlement à ce parcours, quelque chose grandissait en moi.
Pendant longtemps, j’ai cru que le changement allait venir de l’extérieur. Mais un jour, j’ai compris que le véritable levier était en moi. J’ai alors découvert la kinésiologie, ce langage du corps et de l’inconscient, qui m’a bouleversé.

Formé pendant plus de 3 ans et demi (521 heures, diplôme reconnu par l’IKC – International Kinesiology College), j’ai appris à décoder les messages du corps, à comprendre ses blocages, et surtout à retrouver cette liberté intérieure qui change tout.

C’est ainsi qu’est né CoDiKiné, cabinet de kinésiologie à Chevilly, à 5 minutes de Cossonay et de La Sarraz, dans un espace où j’accompagne aujourd’hui adultes, enfant et animaux, à dépasser stress, émotions, douleurs, croyances limitantes,…

🐉 La naissance de CoDiFense

En 2025, j’ai décidé d’unir mes deux mondes.
Car au fond, j’avais acquis une certitude : pour retrouver confiance et équilibre, il ne suffit pas de travailler à l’intérieur. Encore faut-il savoir se protéger et poser ses limites vers l’extérieur.

C’est ainsi qu’est né CoDiFense, une approche unique qui combine self-défense et kinésiologie :

• La self-défense pour apprendre à réagir, à se protéger, à oser dire non et à prendre sa place.
• La kinésiologie pour comprendre les effets du stress sur le corps et libérer les blocages qui nous empêchent d’agir quand il le faut.

Ensemble, ces deux approches permettent d’allier la sécurité intérieure et extérieure.

🌟 Ce qui m’anime

Aujourd’hui, que ce soit en séance individuelle ou en session de groupe, mon objectif est clair :

➡️ Vous aider à retrouver votre puissance intérieure, votre Pouvoir, à mieux gérer le stress, vos émotions, à dépasser vos blocages pour avancer avec confiance et équilibre dans la Vie, dans votre Vie.

Que vous veniez de Cossonay, La Sarraz ou des villages alentours, vous trouverez à Chevilly un espace d’écoute et d’équilibre.

Bien à vous et au plaisir de vous rencontrer, de faire votre connaissance.

Vous pouvez me contacter via la page contact ou
par téléphone au 076 328 43 94

Diego Cochard – CoDiKiné / CoDiFense

📚 Formations principales

Kinésiologie

• Touch For Health

• Kinésiologie Essentielle

• Kinémotion

• Brain Reset

• Diplôme : IKC – International Kinesiology College

• École de kinésiologie AS (521h, 3,5 ans de formation, instructeur Steve Vallon)

Gendarmerie & enseignement

• 23 ans de service dont :
  17 ans d’enseignement en self-défense

• Instructeur spécialiste durant 8 ans

• Formateur d’adultes certifié

• Enseignement du tir (arme de poing & arme longue)

• Premiers secours & premiers secours tactiques

• Tactiques & techniques d’interventionFormations suivies et données en Suisse & à l’étranger

Code éthique

Au cours d’une séance de kinésiologie, je m’engage à faire mon travail dans le respect de mes valeurs et dans une éthique professionnelle :

• Respecte vos choix.
• Respecte la confidentialité.
• Reconnait ses limites / compétences
• A comme valeur la qualité.
• Facilite la participation consciente et le développement de la personne
• Participe aux séminaires concernant les standards requis, et continue son développement.
• Est professionnel dans ses relations avec ses clients.
• Se concentre sur le potentiel plutôt que sur la pathologie.
• Reconnaît que le test musculaire contient un état de fait et ne remplace ni la pensée, ni les sentiments.
• Reconnaît que la responsabilité, lors d’une équilibration, incombe au patient.
• Reconnaît que le test musculaire n’est pas une décision, mais un choix à inclure dans la prise de décision.
• N’assigne pas de blâme ou de culpabilité à une personne en séance.
• Observe les Droits de l’Homme en relation avec la foi, le sexe, la religion et les croyances personnelles du client.
• Accepte de maintenir un haut standard de professionnalisme, dans son comportement, sa façon d’être, son langage et son travail.